制黄精还能合理减轻人类的气血虚，平常能够 取制黄精和枸杞各十二克，把他们一起放到石锅中，加冷水煎制三十分钟，随后取下液汁，立即服食，能滋补养生人体减轻气血虚，也可以防止神经衰弱和贫血等多种多样欠佳病症产生。

制黄精的功效与作用

3、减少三高

制黄精能减少三高，平常它能作为健康保健食物供大家服用，它带有一些营养元素硒和一些黄酮类化合物，这种物质能清理血管垃圾，也可以清洁血液，清除血液中的胆固醇，能让过高的血压与血糖降下去，此外平常大家服食制黄精还能推动胰岛素分泌，提升身体的耐糖性，对人类多发的高血糖也是有一定防止功效。