喝咖啡的好处

1、瘦身减肥：现磨咖啡中带有咖啡碱物质，能加快人体脂肪的溶解，有利于推动人体的基础代谢，这针对消化吸收人体的发热量和消耗脂肪有非常好的协助。

2、补充维生素b2：现磨咖啡中带有很多的烟碱酸，这归属于维生素b2中的原素之一，是身体必不可少的营养元素，因此平时食用现磨咖啡能合理的补充需要的维生素b2。

3、润肠通便道：现磨咖啡中带有咖啡碱，这不但能刺激性人的大脑的中枢神经，还有利于推动胃肠代谢胃液消化吸收的食材，因此食用现磨咖啡能加速肠胃蠕动，防止胃胀气、不消化的功效，合理的防止便秘。

4、去去异味：现磨咖啡中带有单宁酸物质，能非常好的协助口腔去去异味，非常是吃完重囗味的食材后，能合理的消除口腔中残余的味道。