买什么补品给坐月子人
发布时间：2021-11-18 8:25:57
要找准多吃一些的方式 才可以做到营养成分充足被消化吸收，不必吃生鸡蛋，吃生鸡蛋怕遭受病菌的感染，而且难消化吸收，对孕妇的胃将导致一定的承担。而且生鸡蛋不可以煮得太老，会造成蛋白质的功能密不可分而不易消化吸收。生鸡蛋最好用是水焯的，或是做鸡蛋汤也罢。煎炸的生鸡蛋不必吃，不健康。
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