现在的天气，吃上一块暖呼呼的地瓜是何其的享有呢?可是这针对糖尿病患者而言是一种奢华吗?糖尿病患者能吃红薯吗?下边就由权威专家为大伙儿详尽的介绍一下。

糖尿病患者能吃红薯吗?假如能吃得话糖尿病患者如何吃红薯呢?

100克稻米、白面粉食品的糖份为75%、发热量350大卡;100克地瓜的糖份为27.7%，发热量99—119大卡。就是，地瓜的糖份和发热量等于稻米、白面粉食品的1/3。糖尿病患者一般每一餐饭控制正餐：100克稻米、白面粉食品，倘若降低50克稻米、白面粉食品，就可以吃150克地瓜，但一定要适当进餐。需要留意的是，一些对糖尿病患者有利的食材，如豆类食品、瓜果蔬菜等，糖尿病患者应当常常吃的。