乌龟和鸡煲汤的做法
发布时间:2021-11-18 8:20:11
小乌龟的营养成分很高,在《神农草本经》里被列入佳品,服用有非常好的滋补养生作用,并且味儿好,易消化吸收。最营养成分的作法便是小乌龟煲汤了,那麼,小乌龟和鸡煲汤如何好呢?
小乌龟鸡肉汤
原材料:小乌龟1只,鸡肉200克,红枣50克,水发木耳30克,香科包(内装八角、八角茴香各5克,茯苓8克,麻椒2克,葱段、生姜片各15克)1个,米酒15克,醋2克,食盐3克,白汤1250克。
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