生吃西红柿的好处和坏处
发布时间：2021-11-18 8:19:43
2、维护心脏
生吃西红柿能维护心脏，减少心脏病患病率。其原因是番茄素有极强的抗氧化性特点，能阻拦氧自由基对机体的损害，进而避免血中胆固醇转换为粘附于主动脉内壁的脂质代谢物，使血管堵塞、血液遇阻而引起心脏病。
3、防止前列腺癌
地中海沿岸國家的男性患前列腺癌较少，与常常生吃番茄相关。
二、生吃西红柿的弊端
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