研究发现，生萝卜中带有一种抗肿瘤的活性物质，这类物质可以合理的抑止各种各样癌症体细胞的转化成，普遍的有胃癌、食道癌这些。箩卜中带有很多的维他命C，这类物质可以合理的阻拦亚硝酸胺生成致癌物。权威专家建议，生活起居中应当多吃萝卜，非常是一些老人和人体较为孱弱的群体。

3、推动肠胃蠕动

生萝卜中带有很多的甲基纤维素，多吃生萝卜可以合理的推动肠胃蠕动，协助胃肠迅速的消化吸收食材，而且可以降低排泄物在我们身体的等待时间，排出来身体的有毒物质，那样不但可以合理的推动人体消化吸收、身体的基础代谢，另外也可以减少我们身患结肠癌的可能。箩卜中还带有很多的芥子油，这类物质可以合理的协助身体的一些废料、有毒物质排出来身体之外。

4、提升人体抵抗能力

生萝卜中带有很多的木质纤维素，这类物质可以令我们人体中的组织细胞魅力提升两三倍，那样人体的抗病性工作能力就可以获得最大限度的提升，人体生病的可能性当然就减少了。箩卜中还带有维生素D，这类物质可以合理的协助人体增强免疫力，在针对防止鳞状上皮细胞病变拥有关键的功效。