橘子加温吃有哪些好处呢

1、橘子是一种凉性水果，在寒冷的冬季立即直接生吃，非常容易使人体受凉，出現腹痛、腹泻等身体不舒服的病症，而加温后服用，不但可以吃到美味可口的橘子，并且还能减少橘子的性凉，进而缓解胃肠着凉的状况。

2、陈皮中带有化痰止咳作用的那可汀和陈皮油，这二种成份，在蒸制以后才会从陈皮中出去，合适久咳不愈的小朋友服用，一般立即直接生吃不容易吃陈皮，并且陈皮直接生吃都没有化痰止咳的功效。

3、橘子中带有丰富多彩的微量元素，加温服用能够 提升身体的免疫能力，对流感病原菌有一定的抵抗能力，进而在一定水平上带预防流感的功效。