月经期是能够饮用豆浆的方式的，豆桨中带有丰富多彩的蛋白、维他命、营养元素，很合适月经期食用，但不可以喝凉豆桨，非常容易导致经痛。豆桨中带有的维他命和蛋白具备补血补气功效，可避免月经期出現贫血和低血压病症。月经期可能会出現腹痛、心态心烦的病症，豆桨中带有很多雌激素食物，可协助女士调整心理状态，又具备非常好的肌肤护理实际效果可皮肤美白。

月经期不能吃辛辣食物、刺激性、吃凉性的食材，会加剧生理期不适感的反映。如果有比较严重的经痛状况，能用热水袋敷热，也可喝些红糖生姜水具备活血化淤的实际效果，也可袪风祛寒。月经期不可以饮用豆浆的方式是不正确的叫法，仅仅不可以喝的过多会导致腹胀。

月经初潮时不可以很多食用豆桨，可是能够小量喝一点，由于豆类食品中带有雌激素，而子宫壁的增长又与雌性激素相关，内膜厚度会由于雌性激素的增长而增长，当月经初潮时，雌性激素处在撤离环节，因此才会出現子宫壁掉下来，产生应急性流血，最后产生月经，假如食用很多豆桨可能会影响女性激素，也许会出現月经降低的状况。另外，豆类食品也会导致腹胀等消化道症状，不用留意也会影响月经初潮的舒适感。