2、预防高血压莴笋近些年常常被医生强烈推荐给大家用于预防高血压和动脉硬化，对原发性或怀孕性及女性更年期的高血压有不错輔助功效。

3、醒神安神助眠常吃芹菜还可醒神安神助眠，有利于长期性处在各种各样工作压力下的大家清除心烦。

4、降血压芹菜汁加纯蜂蜜清肝火祛毒，降血压减肥瘦身的作用会更明显。而芹菜汁味儿偏苦刺激性，再加纯蜂蜜都清甜味能够 调合，味儿和营养成分都会更好。

芹菜汁的作法

作法一原材料：鲜莴笋、白砂糖适当。作法：将莴笋清洗打汁，加白砂糖调料即成，随时随地食用。作用：清热凉血，活血调理月经。主冶：血热妄行型不排卵作用失衡性子宫异常出血；症见阴道内出血多，不可以劝阻，鲜血深红色，材质粘稠一块，口干舌燥便秘，心烦易怒。