月经期间吃红糖鸡蛋有什么好处
发布时间：2021-11-18 8:15:20
4、大豆类食品
一些女士一直非常容易感觉饿，并且对食材有明显的期盼。经前摄取比较多含钙高的食物如大豆类食品可减少饥饿的感觉，由于这时候雌性激素的代谢提升，阻拦了钙被融解在血液中。
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