小孩吃什么补锌最快最好
发布时间：2021-11-18 8:07:50
3、杜蛎
杜蛎是一种普遍的海鲜产品，带有较丰富多彩的锌元素，因此，喜爱吃海产品的少年儿童还可以常常吃一些杜蛎来补铁。需要留意的是，并并不是每一个人都合适吃海产品，假如对海鲜过敏得话，千万别服用。
4、红萝卜
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