枸杞的功效

第一，提升人体抵抗能力，提高对病毒感染病原菌的抵抗能力；第二，保护肝脏，防止脂肪肝；第三，壮阳补肾，提高精子的质量；第四，对眼底黄斑有极好的维护功效，进而改善视力；第五，提升网织红细胞的繁衍工作能力，进而防衰老；第六，安神助眠定气，提高睡眠质量品质；第七，养颜美容，对皮肤拥有 非常好的改进功效；第八，可以调整血糖，血糖值，血压。

综上所述，枸杞子比我们想像中的作用要大许多，但产生的好处并非一两天就可以奏效，因此每天服上二三十克就能产生这般大的益处，难道说还不动心吗？