经期是子宫壁规律性掉下来及流血的主要表现，子宫壁规律性转变是由子宫卵巢规律性转变造成的，生理周期受繁杂的神经内分泌系统调整，由神经中枢系统，脑垂体，子宫卵巢及孑宫互相配合，在其中一切一个阶段出问题，都是影响经期，例如心态焦虑不安，自然环境改变，饮食搭配药品等都是使生理周期和经量产生变化;卵巢的衰落，也会使月经量减少。

除此之外，子宫壁的病症、如子宫内膜结核病、人流手术后宫腔粘连、人流手术频次多、都是毁坏子宫壁、使子宫壁的作用层变软、降低、立即造成月经量减少，此外长期服用紧急避孕也会造成月经量减少。

总的来说，例假量少并不是只喝红糖水就可以处理问题的。关键所在立即找到例假量少的元凶，在对症治疗。