花生和海带能一起煲汤
发布时间：2021-11-18 8:04:52
花生仁和海带丝能一起熬汤吗
能够一起熬汤服用，还能够拌凉菜服用，味儿都非常好的。
花生仁海带排骨汤
食物：花生仁、猪排骨、海带丝、马铃薯、红萝卜、姜、葱等。1、将海带丝切条，红萝卜清洗，削皮切片，花生仁焯水清洗，葱姜去泥清洗预留。2、将猪排骨冷水冲清洗，放盐姜淹制30分钟上下。3、冷水清洗后，煮开15分鐘，去血沫。4、添加花生仁，姜蒜。5、烧煮1小时后，添加干海带丝、红萝卜、马铃薯。6、再加适当盐煮三十分钟。7、三十分钟后，再焖煮5分鐘就可以。
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