核桃仁，一听，大伙儿第一反应，好东西核桃仁对人的大脑有益处，能够 促使人体越来越更为有魅力，还能够给人体补充充裕的营养成分。对女性朋友而言吃核桃还能够维护细嫩皮肤，肌肤护理的作用。那如何吃核桃肉怎才会出现营养成分呢?核桃仁吃的方式 恰当得话，补充的营养成分但是更为全方位。

核桃肉上面有黑毛能吃吗

核桃肉上面有黑毛还能够吃，要是核桃仁的质量還是好的。

核桃肉在并未当然成熟时被做掉，核里边小一部分未成仁的残留浆经外部溫度影响(透气率差)被捂出霉毛。这类霉毛归属于无菌检测霉毛，仅仅不必品味霉毛，吃核桃肉时需要去皮除掉霉毛。也有一种状况是核桃仁储存不善造成发霉，核桃仁的瓜瓤变硬发霉，这类状况下的核桃仁就千万别服用了，影响身心健康。