水豆腐带有丰富多彩的蛋白和优质蛋白质，小宝宝吃豆腐，能够 补充蛋白，提升身体免疫力，增加抵抗力，推动人体免疫系统作用的提高，还有利于小宝宝补充优质蛋白质，有益于小宝宝的骨骼身心健康生长发育，推动小宝宝赶快长个子。水豆腐还带有丰富多彩的矿物，维他命这些，小宝宝吃豆腐能够 矿物，维他命，有益于保持小宝宝身体代谢率的一切正常，推动小宝宝的胃肠消化吸收，维护小宝宝的胃肠作用一切正常，推动小宝宝的血液商品流通，保持小宝宝的血液作用。

水豆腐还带有维生素b3，小宝宝吃豆腐，有利于小宝宝补充维生素b3，有利于小宝宝的头部和中枢神经系统的生长发育。水豆腐带有维生素b2，小宝宝吃豆腐，有利于补充维生素b2，协助小宝宝避免 口腔溃疡。水豆腐带有丰富多彩的碳酸盐，小宝宝吃豆腐，有利于小宝宝补充碳酸盐等，能够 给宝宝补充活力，让小宝宝有着一个好精神。