1.腌渍类食材。冬季许多 家中喜欢吃咸肉。咸肉归属于腌渍食品，孕妇是不能吃的。腌渍食品相对而言，盐份较重，会加剧孕妇的人体压力。

2.带有咖啡碱的食材。孕妇是不可以喝大量咖啡，喝浓茶，吃巧克力等法国有咖啡碱的食材。咖啡碱对小宝宝的发肓不好。

3.煎炸油炸类食材。煎炸等高溫燃料油烹制的食材，会出现较多的致癌物。不建议服用。另外，许多 零食也是煎炸油炸类。需要留意摄取量。

大麦茶，日本国称麦茶，大麦茶是将麦籽焙煎，再碾成粉末状而做成的饮品。荞麦茶原材料分成甜荞和苦荞。一般苦荞茶目前市面上较为普遍。那麼荞麦茶和大麦茶的差别是如何的呢？

大麦茶是将麦籽炮制以后制成的茶。它是一种传统式的清爽饮品，关键作用是清热去火、促进消化。在炎炎夏日或餐后，能够喝上一杯，除去油腻感，减温降火。也是一种非常好的饮品。