当心情郁闷，工作压力很大出現食欲不佳的情况下，能够尝试吃一点桂圆干，可以协助健脾开胃。山楂果也是有健脾开胃的实际效果。桂圆干非常合适刚产后的母亲。能够用于煮茶或是立即吃，熬粥煮汤全是非常好的挑选。

干桂圆要如何选择呢

干桂圆如果是带核的那类会相对性划算一些，如果是削皮的就贵一点点。带核的干桂圆一般要20块上下一斤，如果是削皮，削皮的主要是用于熬汤的，价钱一般在20-30块一斤。建议還是买带核的干桂圆比较好，由于在生产加工的情况下削皮的干桂圆有可能是质量不哪好的，可是历经解决以后吃起來觉得也蛮ok，自然它是种假定。