番茄为偏碱食品，有利于排出来血液中的血尿酸，还能够碱化尿液，推动血尿酸的代谢。番茄含有的钾，有有利排尿、降血压的作用。也有清理血管垃圾，减少胆固醇的功效，能预防痛风的病发症。而番茄含有的番茄素则有较强的抗氧化性功效，能合理防止动脉硬化的产生。

2、莴笋

尿酸偏高病人多吃芹菜的目地便是由于莴笋所具有的功效是推动尿里的排污，古时候，莴笋是有利排尿的天然药物，长期性进餐的病人能见到显著的实际效果。

3、灰黑色食品

灰黑色食品有补肾壮阳的作用。根据加强肾功能，使血尿酸圆满代谢。灰黑色食品关键有：黑豆、黑芝麻粉、木耳、黑豆等。