亚麻油是我国的传统式植物油之一，它是以绿色植物胡麻的種子为原材料榨取获取的一种植物油类，它营养丰富，健康保健作用优异，很多人都喜爱服用它，可是亚麻油虽好，却也是有一定的副作用，在服用时也是有一些忌讳存有，下边就实际说说亚麻油的作用与功效及忌讳都有哪些。

一、亚麻油的副作用服用亚麻油的忌讳

1、亚麻油的副作用

亚麻油是一种植物油类，一切正常的状况下，身心健康的群体适当服用亚麻油是沒有副作用的，可是不可以过多服用，并且一些人体自身有问题人的，在服用亚麻油时，还要留意，以防亚麻油对病况造成不太好的影响。