野生黑枸杞如何喝适合

关键還是泡水喝，并且泡水喝的实际效果也是非常好的。

枸杞子泡水色调会因为水体的PHP值不一样而造成蓝色调或是蓝紫色等不一样色调，这是由于黑枸杞中含有非常高的原花青素的原因。饮用水冲调呈深蓝色（弱碱性水）、纯净水冲调呈蓝紫色（中性化水）立即食用，冲调5-6遍，野生黑枸杞中的合理营养元素所有浸取，直到水变成乳白色才行。

野生黑枸杞有什么忌讳

1、野生黑枸杞被称作“滋补养生软黄金”，其功效与作用更是被中医学认同的，黑枸杞泡酒能最大限度的充分发挥其作用，中药材虽好，但也是有五行相生相克一说，谨记不能盲目跟风搭配。