假如得了风寒感冒，出現显著畏冷、肩臂颈部僵硬不适感、浑身酸疼等湿邪侵蚀病症，乃至出現腹泻、手脚冰凉等阳气虚的病症时，可以吃些特性湿热或是平静的新鲜水果，例如红提、苹果、水蜜桃、杏子等。

发烧感冒吃什么水果好？网编强烈推荐几类新鲜水果

1、甜瓜

甜瓜寒性味甘，具备清热去火、除烦解渴、通便等作用，是夏天服用率最大的新鲜水果之一。发烧感冒加剧时候出現高烧、口干、咽喉痛、尿液发黄赤等热症，适度吃点甜瓜恰好能减轻有关病症，有利于发烧感冒的治愈。

发高烧出汗多后，假如不体不眠非常容易造成 低钙血症，最好是先吃点甜瓜或喝些生榨西瓜汁，他们能够协助退热、补充血液、消肿利湿。在酷热的夏天，小儿发热时要西爪皮煮粥或东瓜薏仁米煲水，可消暑生津止渴清热利湿。