蒲公英的根不必除掉，其根处的营养成分最大。要是将蒲公英花清理的充足干净，不论是立即服用還是煮茶也没有问题。我们能够 把整支蒲公英花转动的拧起来，像一根绳子一样打一个结，将根处塞在里面，能够 合理的维护住根处。自然也会出现许多根茎很短，没法系结，就可以用细绳捆缚一下固定不动样子，喝的情况下剪去细绳就可以了。

2、气血虚少食用。

蒲公英花性小寒，身体素质比较孱弱的人要少喝，喝醉了非常容易加剧寒凉。脾胃失调非常容易腹泻的人还要少喝，非常容易加剧腹泻的状况。这种盆友能够 降低使用量，改为二天喝一次。

蒲公英花可与野菊花加金银花茶同泡食用，能够 巨大的提升清热利湿的实际效果，还能够清热去火；蒲公英花与车前草和鹅不食草同泡水喝，能够 医治尿道感染膀胱炎；单用蒲公英茶还可以医治胆囊炎。如果有盆友常常吃药物造成肝脏损伤，常常挂机蒲公英花喝，能够 防止药物性肝损伤。蒲公英花有这么多益处，期待大伙儿有需要的情况下别忘记不值一提的它。