阿胶糕具备不错的补血补气作用，适当服用有益于孕妇补血补气。但是阿胶糕易上火，哺乳期妈妈吃完后是不是会将“热流”的母乳运输给宝宝，造成小宝宝也容易上火呢？哺乳期可以吃阿胶吗？我们一起来了解一下。

哺乳期可以吃阿胶吗

哺乳期可以吃阿胶。

哺乳期间吃阿胶的好处：阿胶糕含有身体所需要的蛋白、碳水化合物、营养元素等多种多样营养元素，对产后修复和提升奶水品质有不错的作用，还能提高母亲身体素质，并且阿胶糕有补血补气作用，对防止哺乳期间贫血有一定协助，能够 帮孕妇滋补养生人体。