一般生活中烧菜，黑木耳常见来作为火锅配菜与红萝卜同炒。茄子清热祛火，特别适合夏季吃，木耳好处也许多 ，那麼茄子能和黑木耳一起吃吗？茄子和木耳的功效是啥？茄子和黑木耳能一起烧菜吃吗？

茄子和黑木耳能一起吃吗

茄子和黑木耳能够 一起吃。

茄子中含维他命C和维生素b2高另外含茄子苷和钾，有降血压降低血脂的功效。另外有益水的用途，能具有解暑的益处。黑木耳含含糖量和营养元素多，对调理脾胃缓解便秘有益处，另外有防癌降低血脂的功效，二者是沒有矛盾的，能够 一起烧菜，适度吃些对人体有益处。