白心火龙果的热量
发布时间：2021-11-18 7:39:28
除开多水份，火龙果的水溶膳食纤维素成分也很丰富多彩，每100克是有1.7克是，瓜瓤里如同白芝麻一样的籽，也有利于肠胃蠕动。特别是在红肉火龙果还带有丰富多彩抗氧化性的原花青素，能合理避免动脉硬化，及老年痴呆症，对视力保健也是有作用。
红肉火龙果含铜成份高，居夏季补铁水果第1名。
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