香蕉青瓜汁
发布时间：2021-11-18 7:34:52
喝香蕉苹果苹果黄瓜汁会生胖吗
适度喝一般不易发胖。
香蕉苹果苹果和黄瓜都属于热值比较低的水果，100克的黄瓜才15热量的热值，100克的香蕉热量为89热量，二者一同制成的香蕉苹果苹果黄瓜汁热值不了，在喝了一杯香蕉苹果苹果黄瓜汁之后只需要少吃几口饭就能抵消热值了。
香蕉苹果苹果黄瓜汁什么时候喝最好
1.中餐前喝对于胃肠比较好的人而言，可以在午饭之前喝，那般能够 提高饱腹感，减少午餐中食物卡路里的摄入。
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