教你如何运用饮食治疗低血压!
发布时间:2019-5-24 18:20:15
●喝咖啡:
喝少量的咖啡因有助于暂时缓解低血压的症状。这种兴奋剂可以提高你的心率,启动血液循环,帮助稳定血压。
但是要小心。这并不意味着要喝很多。虽然茶、咖啡和巧克力有积极的影响,但过量饮酒可能会对心血管健康产生反作用。
●吃一些调节血压的食物:
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