老年男性朋友有很多疾病。其中前列腺肥大又称前列腺增生，是老年男性泌尿系统的常见疾病。只要规范治疗，定期检查，是可以缓解和根治的。前列腺肥大患者可以配合家庭康复方法进行预防和治疗。从而使前列腺得到控制。

下面把一些方法介绍给大家。坐浴：用温热水坐盆浴，水温以能耐受的热度为宜，坚持每日坐浴。坐浴时要放松肛门括约肌，并配合用手指在水中按压会阴部和肛门周围，也可用温热水流冲击肛围。按摩：手指按摩会阴部，可间歇用力深压，以局部感到酸麻胀微痛为度。坚持每日按摩，在午休和晚睡前进行。提肛：经常进行肛门括约肌和提肛肌的收缩练习，可改善盆腔及会阴部的血液循环，减少局部淤血。每日坚持。可使前列腺炎症得到缓解。

除此之外，还有其他方法。勤喝浮小麦：取浮小麦，炒焦黄，泡水喝，每天当茶水饮用，对前列腺肥大患者有良好的治疗作用。如果治疗不太明显在去医院就诊。