及时疏导司机心理问题
发布时间:2021-12-5 22:58:40
交通司机的心理健康也是我们应该关心的问题,调查发现,因交通环境不尽如人意,工作竞争压力大,不少公交司机存在过分焦虑的心理障碍,常常表现为开快车、抢道、发生一点交通纠纷就情绪激动等等,这些都是交通司机常见的现象。
为什么会出现这种现象呢?因精神长期处于高度紧张、集中的状态,司机驾驶疲劳显着加重,呈现躯干化,即心理压力带来了生理上的不舒服。在受访者中,有一百四十人发生过交通事故,二百人发生过行车纠纷,其中,发现有交通事故或纠纷的人中,七十人有“强迫观念”,九十人有“偏执状态”,一百二十人有“躯干化障碍”,七十人有“人际关系敏感”,这样的数据显示问题是很严重的。
心理出现问题应该及时疏导,心理问题得不到及时疏导,在行为上不仅表现为口气冲、爱扯皮,闹情绪时更容易开“疯”车,严重的会导致长期失眠,影响行车安全。专家建议:司机朋友平时可多做一些放松练习,如深呼吸、握拳再打开手掌等等,这些都能帮助司机朋友疏导心理。
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