失眠会影响到我们的生活，焦虑症失眠是最令患者痛苦的事情，除了白天没完没了的陷入心慌气短、心情烦躁，坐立不安之中外，夜晚到来之时，由于过于焦虑无法安然入睡，再次陷入失眠，这种种无一带给患者致命的打击。下面本文介绍一些焦虑症失眠的护理知识，希望能尽快帮您摆脱困扰，让您拥有一个健康的身体。

我们怎样加强护理呢？首先要加强心理护理，以支持和疏泄疗法为主要内容。了解疾病，认识疾病的性质，消除疑虑。病人要有耐心，积极配合医师治疗。对焦虑症状发作时，可采用分散其注意力的方法缓解症状，这可以起到一时的缓解效果。

其它的一些症状怎样治疗呢？植物神经功能紊乱症状明显时应对症处理。以上对焦虑症失眠的护理知识介绍，希望对您有所帮助。焦虑症失眠，最令患者头痛的是，很难搞清是焦虑引起失眠，还是失眠导致焦虑症，这会给人们带来一些困惑。