大蒜，是我们饭桌上的食物之一，大蒜的杀菌作用不可忽视，而大蒜天然的这种作用能够在秋季小病多发的季节大显身手。不过很多男人不知道的是，对于男性朋友而言，大蒜能长男人精气神而且可以让精子数量明显增加。是很多男性都应该食用的。

大蒜的功能远远不止如此，大蒜让人“增加精气神”，还不止这么简单。春天是身体机能最旺盛的季节。大蒜的肌酸酐是参与肌肉活动的主要部分，大蒜中蒜素与维生素B1共同产生的蒜硫胺素，能消除疲劳、增强体力。大蒜，对我们的身体是很有帮助的。

因为大蒜的各个原因和因素，很多人不愿意吃大蒜，是怕口气熏人。专家推荐的办法是，吃蒜后嚼茶叶，尤其是花茶和铁观音最见效果。另外，将温热的牛奶在口腔里含一会儿，然后慢慢咽下，也能有效去除异味。虽然异味很重，可是大蒜的功能却是无比强大的。