容易感冒，免疫力低，是可以使用一些中药来帮助提高免疫力的，不过这知识起一个辅助的作用，除此，还是建议养成规则的生活饮食以及作息规律，坚持适当的运动以增强体质，这样也可以提高防御疾病的抵抗力治感冒的中药方子。

一、玉屏风胶囊（口服液、颗粒）

玉屏风制剂属于中成药，它由黄芪、白术和防风等药物组成，其中黄芪为君药，具有益气固表、实卫止汗的功效；白术为臣药，具有健脾益气的作用，可以助黄芪增强益气固表的作用；防风为佐药，其走表而起到抵御风邪地作用治感冒的中药方子。黄芪得防风，固表不留邪；防风得黄芪，祛邪不伤正。玉屏风制剂组成种补中有散，散中有补，诸药合用，共奏益气固表止汗之功。玉屏风制剂具有益气、固表和止汗等功效，可用于表虚不固、自汗恶风、面色胱白或体虚易感风邪者。临床上常用于气虚卫外不固所致的自汗，临床表现为自汗、恶风、气短、乏力、舌淡、脉虚弱等，也可以用于治疗反复呼吸道感染、慢性荨麻疹、喘息性气管炎、慢性支气管炎、小儿变应性鼻炎、角膜溃疡病、小儿肾病综合征、复发性口腔溃疡等，研究发现其具有增强免疫和抗变态反应的药理活性。值得注意的是，服用玉屏风期间饮食应以清淡为主，热病出汗以及阴虚盗汗者应慎用。

二、参苓白术散

参苓白术散由人参、白术、茯苓、山药、莲子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草等组成，具有补脾胃、益肺气等作用，可用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等症，研究发现其具有调节胃肠运动、增强机体免疫功能的药理作用，临床上常用于泄泻、厌食、咳嗽等疾病，也可用于老年人急性腹泻、艾滋病相关性腹泻、周期性麻痹、口腔黏膜病、中心性浆液性脉络膜视网膜病变等治感冒的中药方子。孕妇应谨慎使用参苓白术散，宜在饭前服用，用药期间宜清淡饮食，湿热内蕴所致泄泻、厌食、水肿及痰火咳嗽者不宜使用。

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