立秋后紫花蒲公英有什么功效与作用，蒲公英泡水，宜搭配，效果加倍蒲公英善配伍，立秋后，天气逐渐变得凉爽，用蒲公英泡水，最好选择搭配方，泡水喝，养生效果加倍！

讲究一：降低寒性，饮用更佳很多人，都知道，作为“药食两用”的蒲公英，用其泡水喝，十分安全紫花蒲公英有什么功效与作用。

但是，蒲公英性寒，脾胃虚寒的人，不敢用其长期泡水喝，会引起腹痛、腹泻的情况紫花蒲公英有什么功效与作用。

所以，用蒲公英泡水，降低其寒性，是讲究之一紫花蒲公英有什么功效与作用。

一般情况下，有两种方法，可以降低其寒性紫花蒲公英有什么功效与作用。

方法1：红茶发酵法