4锯棕榈

这是一种来自特殊种类的棕榈树的草药疗法。这是一种古老的治疗方法，用于缓解泌尿系统疾病，包括与大型前列腺相关的疾病。美国国立卫生研究院（NIH）的研究显示，锯棕榈有效抑制BPH。

5种向日葵种子

向日葵种子是9种方式之一，不会使疼痛缩小前列腺肥大。人们可以在17:00至19:00之间每天食用种子，体验种子的效果。身体在这个时间范围内最佳地处理这些种子。

6酒精

适量饮酒也可以缓解前列腺肥大。将40滴酒精溶液与1/2杯热牛奶混合。这种调料应该在吃饭前一天吃三次。

7忌用尼古丁和咖啡因