减肥能吃芝士吗
发布时间：2021-11-18 11:52:43
奶油芝士吃多了不易消化吸收，不宜胃肠不好的人，但合适身体素质不太好的人，由于奶油芝士含有蛋白和钙，人体脂肪等许多 营养成分。老年人最好是還是不必吃，奶油芝士是牛乳中高营养元素的提炼出精粹，因而在其中含有的植物油脂成份较高，尽管目前市面上也是有低热量的，但其萃取了浓度较高的，针对老年人的消化道不好。
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