西兰花是一种营养成分较为高的蔬菜水果。许多 人都喜爱吃菠菜。自然，菠菜的吃法也是有很多的，除开能够用于炒以外，西兰花还能够打汁喝。自然，假如将西兰花与一些较为营养成分的食物营养起來打汁得话，其营养成分会高些。那麼，西兰花和什么打汁喝比较好呢？下边将对于此事开展详细介绍！

一、菠萝

原材料：菠萝1/3个、西兰花一小把、纯蜂蜜1炒勺、凉开水适当

1、将菠萝去皮切成一小块预留；

2、西兰花清洗放进开水锅中捞起来控干切割成小段；

3、将西兰花、菠萝、凉开水放进果汁机中榨成汁后添加纯蜂蜜调料就可以。