银耳汤会上火吗
发布时间：2021-11-18 11:32:22
原材料：白木耳、大枣、莲籽、黄芩、老冰糖。
作法：1、银耳泡发，撕下黄梗一部分，洗干净掰成小朵;
2、大枣、莲籽、黄芩各自清洗;
3、把全部原材料放入锅中放满水;
4、入炒锅隔水炖2钟头，起锅前面纯蜂蜜老冰糖就可以。
银耳红枣汤作法二
原材料：白木耳、大枣、番木瓜、老冰糖。
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