鱿鱼山药汤
发布时间:2021-11-18 11:27:25
大鱿鱼是一种味儿很好的食材,大鱿鱼的嚼劲特别好,并且大鱿鱼做法也比较多的。淮山药是大家了解的食材,淮山药能够制做成汤,那麼大鱿鱼山药汤是大家喜爱的,并且味儿应当也是非常好的。因此常常吃鱿鱼的大家应当会喜爱那样的汤,那麼大鱿鱼山药汤是如何制作的呢?
一: 淮山药鱿鱼汤
1: 原材料用材大鱿鱼板250克,淮山药100克,蔬菜(随意选择)少量,生鸡蛋、小麦面粉各少量,大骨汤1000ml,柠檬水1小勺,鱼露1一茶匙,食用油、米酒、淡生抽、食盐、鸡精各适当。
2: 作法1、大鱿鱼板清洗切条形,放进开水中焯烫1分鐘捞起来。2、山药去皮切片,放进冷水中侵泡。蔬菜清洗切条。3、鸡蛋液加小麦面粉搅拌,将蔬菜挂糊入七成滚油中炸好。4、火锅中倒进8杯大骨汤,添加淮山药,烹入柠檬水、鱼露、米酒、生抽煮至淮山药软烂,放入大鱿鱼条烫熟,放进食盐、鸡精推匀,盛入汤碗中,放进炸蔬菜就可以。
3: 作用润肠通便通他,祛火清热解毒,滋阴降火,滋阴养血护肤。
ad
TABG:品质生活水灾自救常识口腔知识小常识1.85传奇生活中不是缺少美保险行业常识qq的常识启示生活录茶文化与茶健康健康养生节目国考常识视频生活之路健康路我的初中生活作文养鹅常识176sf网站激战传奇成都健康证
640*60
上一篇:
山药要去皮吗
下一篇:
电烤箱烤山药_烤山药烤箱