虾含钙高吗
发布时间：2021-11-18 11:23:45
4、增强抵抗力
老人常吃虾米皮，可防止本身因钙的缺失引发的骨质疏松症；老人的饭食里放一些虾米皮，对提升胃口和增强抵抗力都很有益处。
5、抗氧化性
虾青素也是虾米皮中的一种关键营养元素，它有很强的抗氧化性功效，除开能够明显增加密度低脂蛋白空气氧化落后時间，维护心脏以外，还能提高免疫力，预防糖尿病，防止高血压，保护肝脏，减少不孕不育症的风险性。
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