现在天气越来越愈来愈热，很多人的餐桌上常常会出現龙虾，龙虾有蒜末的，有香辣的，每个口味全是不一样的，如何做都十分的美味，可是龙虾中很多人都很在乎营养元素，由于越发营养元素高的食材，就越有可能会对人体有益，可是假如发热量和人体脂肪太高得话，反过来会造成 人体长胖，龙虾的蛋白质含量是不是很高呢？

龙虾在我国的饲养历史时间能够上溯20新世纪30-40年代，那时候是以日本国引入，日本国于较早阶段从英国育种，关键作为食材和小宠物。龙虾经常群养在粮食作物（如稻谷）东海林。不需要人工孵化，一旦水塘推广了原种，可完成自身保持，获得后，不需要再推广原种。

龙虾

每100克营养成分中带有以下营养元素：

发热量（卡路里）93

蛋白(克)14.8