冬天是一个较为严寒的时节，特别是在在我们的华北地区，来到冬天乃至都来到零下四十度，外出就好像要被冻冰了一样。此刻人体上就非常容易出現问题，除开冻伤以外，也非常容易发烧感冒。要想调养身子，立冬以后就应当在饮食搭配层面下功夫。那麼问题来啦，立冬喝什么汤最好是?

强烈推荐一：鲫鱼豆腐汤

作用：鲫鱼豆腐汤有润肺滋补养生的功效，很合适严寒干躁的秋冬季时节服用。鱼和水豆腐配搭在一起吃是十分有益于营养成分消化吸收的，并且做出去的汤美味可口，香而不腻。

强烈推荐二：剑花猪肺汤

作用：剑花猪肺汤取肺之形润肺之气，加上剑花能“止气痛，理痰火咳嗽”(《岭南采药录》)，因此汤有非常好的润肺润肺、化痰止咳的作用，可用于秋冬肺燥、一口气秽臭。此方以肺燥偏喉咙有痰火者更宜，咳嗽有痰清稀，大便溏稀宝宝不适合服用。