把冷的烤鸡腿放进菜盘中，罩上包装袋。

把微波炉加热的加温档调到解除冻结上，就是那个小雪花图案上。

把冷烤鸡腿放进微波炉加热中，加温時间依据烤鸡腿冷的水平而定，如果是室内温度下制冷的烤鸡腿，就加温一分钟，如果是放进冷藏室一天的烤鸡腿，就加温二分鐘，如果是在冰箱冷冻室已冻上寒霜的烤鸡腿，就加温三分钟以上。

加温结束，拿布把菜盘端出来。

摘掉包装袋，这时候烤鸡腿上边会出现加温时的水蒸气，把烤鸡腿放到常温状态，让它当然制冷后，就可以吃完。用这类方式，罩上包装袋加温后的烤鸡腿比较好嚼，不容易有又干又皮条咬没动的觉得。

烤鸡腿或涮羊肉凉了后如何加温味儿能还像一开始一样