以便可以给宝宝出示充裕的营养成分，许多 父母会学习培训小宝宝各种各样辅食的制作方式。合适一周多婴儿辅食有很多，由于婴儿辅食添加主要是易消化吸收、易于消化的食材。花水豆腐、牛乳蛋是特别适合一周多孩子吃的宝宝辅食，下边给父母们详细介绍下这二种食材的作法，很感兴趣的能够 来学习培训一下。

一、一岁宝宝食谱

1、花水豆腐

这家常小菜带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、碳水化合物化合物及维生素b21、维生素b22、维他命C和钙、磷、铁等矿物。水豆腐绵软，易被消化，能参加身体组织构造，推动宝宝生长发育，是老少咸宜的高营养成分食品，蛋黄含丰富多彩的铁和大豆卵磷脂，对提升宝宝血红蛋白和益脑极其有利。

原材料：水豆腐50克，蔬菜叶10克，熟鸡蛋1个，木薯淀粉10克，食盐、葱姜水各少量。