中医学觉得，箩卜具备较强的理气作用。箩卜性凉，入肺肝胆经。能祛毒清热解毒、化痰止咳、除燥生津止渴、方便等。

箩卜带有丰富多彩的碳水化合物化合物、维他命、营养元素、大豆蛋白和叶酸片。维他命C的成分是梨的8-10倍。维他命C有抗氧化性功效，抑止色素的产生，避免 人体脂肪沉积，减少胆固醇。箩卜中的B族维生素和钾、镁等矿物可推动肠胃肠蠕动，有利于将身体废弃物排出来。常吃萝卜能够 提高机体免疫能力，对抗癌和防癌有关键实际意义。另外可降低血脂、平稳血压、清理血管垃圾、防止冠心病、胆石症、动脉硬化等病症。

箩卜和山参二者药效反过来，不能同食，以防影响药力，起不上滋补功效。