藕 味甘、寒性,归心、脾、肝胆经。功效,生用散血散瘀,清热解毒生津止渴,熟用健脾养胃,益气养血拨毒,治腹泻。生用宜在淤血胃腹疼痛,呕血,便血,寒证禁吃。熟用宜在脾胃虚寒,食欲不佳,排便泄泻。

芥蓝菜(蕹菜) 味甘、寒性,归肠、肝胆经。功效;散血活血,润肠润肠,清热祛湿。宜在血热呕血,便血,寒湿胃痛,胃肠躁热便秘。阴虚内热证、泄泻者禁吃。

木耳 味甘、性温,归胃、小肠经。功效:散血活血。宜在血热呕血、便血,便秘。阴虚内热证、脾虚泄泻者禁吃。

慈姑(白地粟) 味苦甘、性生寒,归心、肝、肺经。功效:行血作用,滑胎利窍,止咳化痰。宜在淤血胃痛,腹痛。孕妇、流血者禁吃。

水蜜桃 味甘酸、温性。功效:活血化瘀化滞,补气血生津止渴。宜在淤血胃腹痛,津亏便秘。阴虚内热证禁吃。

醋 味苦酸、温性,归肝、肝胆经。功效:活血祛瘀,活血,安蛔、祛毒。宜在淤血胃腹疼痛,食欲不佳,呕血、便血。外感风寒者禁吃,不适合与薏苡仁同食。