卤八爪鱼的做法
发布时间：2021-11-18 10:38:44
1、八爪鱼脚解除冻结后自来水冲净，添加葱姜开水汆烫，捞出控干。
2、海带芽清洗，放进开水中汆烫，控干预留。
3、锅中放进卤料包、冷水、盐及酱油煮滚，添加八爪鱼脚，用火灾煮至卤料再滚起，再转文火焖煮约10分钟。
4、将粉絲排污碟上，八爪鱼脚放在粉絲上边，浇上卤水汁及黑芝麻油，伴以海带芽就可以。
八爪鱼的作用与功效
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