在日常生活中推动神经修复的食材有很多种多样，主要是能够多吃一些带有维生素b212的食材，平常需要种好优良的生活方式，能够多吃一些猪瘦肉，猪瘦肉的脂肪率较低，并且能够补充人体所需要的蛋白及其多种多样营养元素，平常还可以吃一些猪的血，猪的血有血浆蛋白，能够对神经修复有益处。

推动神经修复的食物有哪些?

营养神经的药关键用弥可保、维生素b212、B1等]

饮食营养标准

1、饮食搭配一定要定时执行。培养优良的生活规律针对胃肠及全部心身都十分有益。

2、不必过饥太饱，不必常吃冷食材，那样会损害肠胃。