健身不吃蛋黄吗？
发布时间：2021-11-18 10:19:17
三.不适合同食
1、鸡蛋黄 糖：可能会对人感受造成不良影响 生鸡蛋与糖同煮会因高溫功效，转化成一种叫糖基磷酸氢钙的物质，可能会毁坏鸡蛋黄中对身体有利的碳水化合物成份，并且这类物质有凝血功能功效，进到身体后可能会造成不良影响。
2、鸡蛋黄 茶：可能会伤害身体健康 由于荼叶中带有很多单宁酸，单宁酸与蛋白质合成具备收敛的单宁酸蛋白，使肠道蠕动缓减，增加排泄物在肠胃内停留的時间，不仅易导致便秘，并且还提升有毒物质被身体消化吸收的可能性，伤害身体健康。
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